理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
Mac mini M4，有必要升级24G内存吗？
「人间尤物」型女主有多可爱？
程序员如何使用 cursor 写代码？
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
Gemini Advanced 和 aistudio有什么区别？
为什么很多知乎的回答推崇日本式的市区、市郊通勤铁路？
arm在低功耗下的效率是x86的两倍以上，为何掌机还不使用arm芯片？
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗？
中国军事力量有希望达到全球第一吗？
都是前端框架，为什么用 React 的人会有优越感？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
